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近來，整個大環境都不景氣，裁員的裁員，漲價的漲價，有時候，錢還是要花在刀口上...，當然百貨周年慶或是賣場有活動時，也很適合去百貨公司跟賣場補補貨，只是在整個大環境的不景氣下，大家應該不再單單只是會買名牌商品，開架品甚至是網購品都會變成購物的新選擇，在這邊，就整理出長年下來....，或者是最近使用下來，我自己不斷會回購，的一些網購平台,以及一些商品,甚至都覺得是在不景氣的市場下，我覺得最必備的產品，這樣買下來，還真的是可以省下不少的購物預算。

這是最近買到的一項還算不錯的商品,一樣是在網路上買的,發現現在在網路上購物的比率越來越高了,可能跟生活越來越忙碌有關吧... 沒什麼時間外出採購,放假都以外出旅遊以及陪家人為主,而且有時發現在外面的賣場比價半天累得要死,才省下十幾二十塊@@,後來乾脆都在網路上比較了, 我真的非常喜歡逛MOMO購物網，尤其運動休閒這一項,更是讓我敗了不少次,下面是賣場提供的商品簡介

商品顏色--如圖片
★材質為PVC 環保無毒材質.台灣製照.品質掛保證!非大陸.進口商品.
★ 體積輕巧，攜帶方便可直接坐上去, 不必擔心會坐破,可耐重150公斤

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產品說明

★一顆適合全家大小.男女老幼.平衡訓練.肌肉伸展

.放鬆壓力.的瑜珈彈力球.試試看~你會發現它的奧妙~★

★ 可做:抬腿練習. 背部舒展. 強化背部筋骨. 強化腹部筋. 球上

仰臥起坐放鬆脊椎.尾骨盤.骨溝盤..
★ 附一支吸管,插於球之洞口, 用嘴直接吹氣,吹至約23CM後用

附贈之塞子塞住即可!!(吹氣約10秒)

什麼是”凱格爾運動”?

就是”骨盆底肌肉收縮運動”---這樣的運動是藉由主動式的收縮肛門,陰道,尿道周圍的肌肉,進而強化整體骨盆底肌肉的強度與張力,並能提升陰道收縮的力量,進而對性生活美滿有正面的助益.